Il Colcannon rappresenta l'anima della cucina irlandese: un purè di patate arricchito da verdure a foglia verde, burro generoso e cipollotti freschi. Un piatto che scalda il cuore nelle fredde serate invernali.
Origini e Tradizione
Il nome deriva dal gaelico cál ceannann, che significa "cavolo dalla testa bianca". Nato come pietanza contadina nei campi d'Irlanda, il Colcannon è diventato il simbolo della cucina casalinga irlandese, protagonista immancabile della festa di San Patrizio e delle celebrazioni di Halloween, quando tradizionalmente si nascondevano piccoli oggetti portafortuna al suo interno.
Panoramica della Ricetta
| Preparazione | 20 minuti |
|---|---|
| Cottura | 25 minuti |
| Porzioni | 6 persone |
| Difficoltà | Facile |
Ingredienti
| Ingrediente | Quantità | Note |
|---|---|---|
| Patate farinose | 1,2 kg | Preferibilmente varietà russet o kennebec |
| Cavolo verza o kale | 300 g | Privato della costa centrale e tritato finemente |
| Cipollotti freschi | 4-5 | Affettati sottilmente, parte bianca e verde |
| Burro | 100 g | Di qualità, più una noce per servire |
| Latte intero | 200 ml | O panna fresca per maggiore cremosità |
| Sale | q.b. | Sale grosso per la cottura, fino per condire |
| Pepe nero | q.b. | Macinato fresco |
| Noce moscata | Un pizzico | Facoltativa, grattugiata al momento |
Attrezzatura Necessaria
- Pentola capiente per le patate
- Schiacciapatate o passaverdure
- Padella ampia per le verdure
- Cucchiaio di legno
- Coltello affilato e tagliere
Procedimento Dettagliato
Fase 1: Preparazione delle Patate
Sbucciate le patate e tagliatele in pezzi uniformi di circa 4-5 centimetri. Trasferitele in una pentola capiente e copritele con abbondante acqua fredda. Aggiungete due cucchiai rasi di sale grosso e portate a ebollizione a fuoco vivace.
Abbassate la fiamma e lasciate sobbollire per 18-20 minuti, fino a quando le patate risulteranno tenere alla prova della forchetta. Scolate accuratamente e lasciatele asciugare nella pentola calda per qualche minuto, scuotendole delicatamente per far evaporare l'umidità residua.
Fase 2: Preparazione delle Verdure
Mentre le patate cuociono, dedicatevi alle verdure. In una padella ampia, sciogliete metà del burro a fuoco medio. Aggiungete il cavolo tritato finemente e saltatelo per 4-5 minuti, mescolando di frequente, fino a quando risulterà appassito ma ancora di un bel verde brillante.
Unite i cipollotti affettati e proseguite la cottura per altri 2 minuti, giusto il tempo di ammorbidirli leggermente senza farli dorare. La delicatezza è fondamentale: il cavolo deve rimanere vivo nel colore e piacevolmente croccante nella texture.
Fase 3: Creazione del Purè
Schiacciate le patate ancora calde utilizzando uno schiacciapatate tradizionale. Evitate il frullatore, che renderebbe l'impasto colloso. Incorporate gradualmente il burro rimanente e il latte tiepido, lavorando il composto con energia per ottenere una consistenza vellutata e omogenea.
Regolate di sale, aggiungete una generosa macinata di pepe nero e, se gradite, un pizzico di noce moscata appena grattugiata che esalterà la dolcezza delle patate.
Fase 4: Unione degli Ingredienti
Incorporate delicatamente le verdure saltate al purè di patate, mescolando con cura per distribuirle uniformemente senza schiacciare troppo il cavolo. Il risultato deve presentare piacevoli venature verdi che attraversano il purè dorato.
Fase 5: Servizio
Trasferite il Colcannon in una ciotola calda o nei piatti di portata. Create una piccola conca al centro di ogni porzione e adagiatevi una generosa noce di burro che si scioglierà lentamente, formando un invitante lago dorato. Servite immediatamente, mentre il vapore si alza profumato.
"Il Colcannon perfetto deve essere cremoso ma non troppo liscio: le patate devono mantenere una leggera granulosità che racconta la loro origine contadina."
Valori Nutrizionali
| Nutriente | Per porzione |
|---|---|
| Calorie | 378 kcal |
| Grassi totali | 26 g |
| Carboidrati | 33 g |
| Proteine | 5 g |
| Fibre | 4 g |
| Sodio | 129 mg |
Consigli dello Chef
- Scelta delle patate: Optate sempre per varietà farinose come russet, kennebec o spunta. Evitate le patate a pasta gialla, troppo cerose per questo piatto.
- Temperatura degli ingredienti: Il latte deve essere tiepido e il burro a temperatura ambiente per un'incorporazione ottimale.
- Cottura del cavolo: Non eccedete: deve rimanere verde brillante e leggermente croccante.
- Variante con bacon: Per un tocco affumicato, aggiungete 100 g di bacon croccante sbriciolato prima di servire.
Varianti Regionali
- Con porri: Sostituite i cipollotti con porri affettati sottilmente per un sapore più delicato.
- Versione gratinata: Trasferite il Colcannon in una pirofila, coprite con formaggio cheddar grattugiato e gratinate in forno a 200°C per 15 minuti.
- Con pastinaca: Aggiungete 200 g di pastinaca alle patate durante la cottura per una dolcezza naturale.
Abbinamenti Consigliati
Il Colcannon accompagna magnificamente:
- Salsicce irlandesi alla griglia
- Stufato di manzo alla Guinness
- Arrosto di agnello con rosmarino
- Salmone affumicato con salsa di rafano
Da gustare con una pinta di birra stout irlandese o un bicchiere di sidro artigianale.
Conservazione
Il Colcannon può essere conservato in frigorifero, in un contenitore ermetico, per un massimo di 3 giorni. Per riscaldarlo, procedete a fuoco dolce in padella aggiungendo un po' di latte o burro per ripristinare la cremosità originale. Sconsigliato il congelamento, che comprometterebbe la texture delle patate.
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